Langlaufen Disentis Sedrun

Disentis Sedrun – Ferienregion in der Surselva

Im Nordwesten von Graubünden liegt zwischen Rheinquelle und Rheinschlucht der Bezirk Surselva. In der oberen Surselva, direkt an der Reinquelle, lädt die Ferienregion Disentis Sedrun zum genussvollen Langlaufen ein. Durch die alpine Natur verlaufen rund 40 Kilometer bestens präparierte Loipen. Daneben macht die rätoromanische Kultur den Schweizer Ferienort besonders interessant. 

Sowohl sportlich ambitionierte als auch Genusslangläufer kommen hier auf ihre Kosten. Ein Großteil der abwechslungsreichen Loipen führt direkt entlang des malerischen Flusslaufs des Rheins. Zudem befindet sich in Trun eine der längsten Nachtloipen der Schweiz. Für weiteren Langlaufspaß sorgen die Loipen im nahegelegenen Andermatt/Urserntal.

Wer bei den ersten Versuchen auf den schmalen Brettern Unterstützung braucht, kann den Langlauf-Unterricht der lokalen Wintersportschulen besuchen. Die notwendige Ausrüstung wird in den Sportgeschäften sowohl zur Miete als auch zum Kauf angeboten.

Nordische Event-Highlights

Das Langlaufevent in Sedrun ist der Surselva Marathon. Der traditionsreiche Volkslanglauf ist Teil des Swiss-Loppets. Mehr als 300 Teilnehmer aus verschiedenen Nationen stellen sich jedes Jahr der sportlichen Herausforderung und beweisen Ausdauer und Können. Eine weitere Veranstaltung für Nordische Wintersportler ist das Surselva Classic. Neben dem Sport (auf der Strecke zwischen Disentis und Trun müssen 22 Kilometer und 400 Meter Höhendifferenz gemeistert werden) stehen hier kulinarische Leckerbissen aus der Region im Vordergrund.

Langlaufen in Sedrun

Von Sedrun bis nach Dieni verläuft unterhalb der Dörfer eine rund 15 Kilometer lange Loipe. Ab Anfang November ist zudem eine zwei Kilometer lange beschneite Strecke am Campingplatz Rueras geöffnet (Nachtloipe).

Nordischer Wintersport rund um Disentis

Klassische Langläufer und auch Skater können zwischen Disentis und Trun auf rund 35 Loipenkilometern entlang des Rheins dahingleiten. Wer nicht die gesamte Strecke der Loipe Cadi laufen möchte, kann auch nur einzelne Teilabschnitte befahren. Sowohl beim Loipeneinstig in Trun als auch in Disentis/Salaplauna stehen den Langläufern Umkleiden zur Verfügung. Von dort geht es am jungen Rhein entlang von Trun über Surrein und Disla nach Disentis. Zurück läuft man entweder auf derselben Strecke oder fährt gemütlich mit der Bahn zum Ausgangspunkt. In Trun sorgen die Skulpturen der „senda d’art“ für optische Highlights auf der Spur. Wer sich zwischendurch stärken möchte, kann in der Mosterei und Brennerei in Surrein Halt machen. Zudem laden in allen Ortschaften entlang der Loipe gemütliche Restaurants zu einer erholsamen Pause ein.

Neu in Disentis ist ein 3,5 Kilometer langer Rundkurs, der von Salaplauna nach Acla da Fontauna führt.

Nachtloipen

Trun wartet mit einer der längsten Nachtloipen der Schweiz auf. Auf der rund 5,6 Kilometer langen Strecke, die sich an einer leichten Hanglage befindet, können die Wintersportler auch nach Einbruch der Dämmerung durch die Landschaft gleiten. 18 Scheinwerfer sorgen montags bis samstags von 18 bis 21 Uhr für beste Licht- und Sichtverhältnisse.

Auch in Sedrun können Langläufer bis in die Abendstunden ihre Runden drehen. Die rund zwei Kilometer lange Strecke verläuft zwischen Ara und Giu Mila unterhalb von Rueras und wird montags, mittwochs und freitags zwischen 18 und 21 Uhr beleuchtet.

Mit dem Auto

Die Ferienregion Disentis Sedrun ist schnell und einfach über die A2 zu erreichen. Auf dieser bis zur Ausfahrt Göschenen (Nr. 40) fahren und bei Andermatt auf die B19 wechseln. Dem Straßenverlauf bis zum Ziel folgen.

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln

Disentis und Sedrun sind gut mit dem Zug erreichbar. Für Wintersportler mit einem gültigen Langlaufticket ist die Fahrt zwischen Trun und Disentis sowie Disentis und Sedrun sogar kostenfrei.